tocate las tetas
¡¡Tocate las tetas!! 1 de cada 8 mujeres tendrá el diagnóstico de cáncer de mama. Me acuerdo tan claro, el jueves 27 de octubre del año...
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El Brócoli, el Planeta y Vos
Hablemos del brócoli, el planeta y vos ❤️️. Seguramente cuando digo brócoli lo que viene a tu mente es una verdura y la imagen que...
texturas y salud bucal
Esta es una de las tantas comidas que me encanta disfrutar y me llena de energía. Esta vez quiero hacer foco en ella por algo que no se...
escalando tu pirámide de alimentación saludable
Todos nos encontramos en un nivel distinto cuando pensamos en cuan saludable es nuestra alimentación. Algunos comen muy bien durante el...
break free
Basta de poner todo tu valor en tu cuerpo, tu imagen, en lo que el patriarcado decidió crear para mantener su poder y quitarnos nuestro...
Hoy arranco la dieta!!...(5 minutos después...)
¿Cuántas veces te pasó que tomás la decisión de comer sano y cuidarte, pero a la hora de tomar acción y elegir ese jugo verde, esa...
Zinc. Lo Que Tenés Que Saber.
El zinc es un micronutriente esencial que se encuentra en algunos alimentos que necesitamos consumir diariamente, ya que no generamos...
Descomprimí el Stress, Elegí lo Que Comés
Descomprimiendo STRESS. El stress es una de las principales causas de COMER sin pensar, mindlessly, apresurado y elegir comidas altas en...
3 Etapas Para Crear un Hábito
Te acordás cuando eras chico, con una mente curiosa, aventurera, media inconsciente y mucha imaginación? Que divertido... No sé si habrás...
Porqué Nos Cuesta Tanto Desayunar a los Argentinos
El problema no es el desayuno, el problema son las 12 horas previas y además, si querés, las generaciones de hábitos impuestos y...
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